Mit Körpersprache überzeugen

Ein Seminar für Frauen zur authentischen Selbstpräsentation

Ziele
Die eigene Körpersprache und Stimme transportieren unsere Gefühle und unsere Einstellungen. Sie geben Auskunft darüber, wie das gesagte Wort zu verstehen ist. Wie wird die Stimme und die Körpersprache genutzt, um unserem Auftritt auf der Bühne des Lebens Nachdruck und Gewicht zu verleihen. In diesem Seminar geht es darum, dass die Teilnehmerinnen sich mit ihrer eigenen Körpersprache beschäftigen und ihre Stärken erfolgreicher nutzen. Dabei werden sie sich auch mit typisch weiblichen Verhaltensmustern auseinandersetzen wie „Sei zurückhaltend und immer freundlich, lächele, sei gefällig“, die die Körpersprache und damit die Außenwirkung von Frauen massiv beeinflussen. Mittels praktischer Übungen und individuellem Arbeiten mit wertschätzendem und hilfreichem Feedback, finden die Teilnehmerinnen heraus, welche Möglichkeiten Frauen haben, ernst und konsequent zu agieren, ohne unhöflich oder barsch zu wirken.

Inhalte

▪ Wer steht höher? – Statusverhalten in der Kommunikation
▪ Typisch weiblich und typisch männlich – Genderunterschiede in der Körpersprache
▪ Das WICHTIGE kommt an – Die Bedeutung der Stimme
▪ Authentisch bleiben – die eigenen Stärken sicherer nutzen
▪ Die Bühne nutzen – Übungen zu sicherem Auftreten
▪ Ganz ruhig werden – Techniken zur Stressreduktion

Zielgruppe
Frauen aus allen Unternehmensbereichen

Methoden
Kurze Theorie-Inputs, Einzel-/Kleingruppenübungen, Schauspieltechniken, Erfahrungsaustausch, Feedback

Referent
Dörthe Engelhardt